Stoomcabines komen steeds meer voor in woningen, of het nu is om hun ongelooflijke weldaden voor de huid of om de aanbevelingen van deskundigen voor mensen met allergieën en ademhalingsproblemen, genieten van deze bron van lichamelijke en geestelijke gezondheid wordt een ritueel voor duizenden mensen.
Als je jouw badtijd meer ontspannend en verkwikkend wilt maken, ontdek dan in dit artikel alle voordelen die stoomcabines bieden!
Wat is een stoomcabine?
Een stoomcabine is een gesloten eenheid die stoom afgeeft uit het water dat in de wanden van de eenheid is opgeslagen. Stoomcabines zijn voornamelijk te vinden in badkamers, hoewel sommige modellen kunnen worden ontworpen voor installatie buitenshuis. Eigenaars genieten van de gezondheids- en ontspanning voordelen van een sauna uitgerust met het gemak van een standaard douche.
De wanden, het plafond en de vloer van de cabine zijn gemaakt van een duurzaam, hittebestendig en waterdicht materiaal. In de meeste gevallen zijn ze gemaakt van acryl of glas. In essentie is een stoomcabine een kleine ruimte die is uitgerust met stoomstralen. Wanneer je de stoom aanzet, verwarmt het apparaat het water dat is opgeslagen in de reserves die in de wanden zijn ingebouwd. Hierdoor ontstaat een grote hoeveelheid stoom, die automatisch wordt afgegeven door de verschillende jets die zich in het toestel bevinden. Er zijn ook opties met infraroodfuncties waar je hier alles over kan leren.
Voordelen van een stoomcabine
1. Gezondere huid
De stoom zorgt ervoor dat de poriën verwijden en dat de huid wordt ontgift door transpiratie, waardoor bacteriën en dode huidcellen worden geëlimineerd. Het resultaat is een goed gehydrateerde huid die vrij is van onzuiverheden. Bovendien zorgt langdurig gebruik van de sauna ervoor dat de huid er jonger en gladder uitziet.
2. Spierontspanning
De vochtige warmte van stoomcabines helpt de spieren ontspannen en vermindert spanning en pijn.
3. Vrije luchtwegen
De voordelen van de stoomcabine hebben ook een bijzondere invloed op het ademhalingsstelsel. Door de hoge vochtigheidsgraad van de omgeving kan het slijm, dat als afweermechanisme wordt aangemaakt, gemakkelijker worden uitgescheiden, waardoor de luchtwegen volledig vrij blijven. Op die manier wordt de ademhalingsfunctie verbeterd.
4. Verbeterde bloedcirculatie
De warmte van de stoom versnelt de stofwisseling functies van het lichaam, waardoor de ademhaling en de hartslag toenemen. Dit stimuleert de bloedsomloop, terwijl de cardiovasculaire prestaties worden verbeterd volgens JouwBloeddrukmeter.be.
Door de bloedsomloop te bevorderen, zetten de bloedvaten van de huid uit, waardoor de hoeveelheid voedingsstoffen die de huid kan opnemen, toeneemt. Daarom voelen mensen zich na hun sessie meer verkwikt.
5. Kalmte en welzijn
Een van de belangrijkste voordelen van de stoomcabine is het gevoel van rust dat je ervaart. De vermindering van spierspanning in combinatie met het moment van ontspanning dat vochtige warmte bevordert, kan ervoor zorgen dat je zich helemaal goed voelt.
Zoals je zich misschien al voorstelde, is ontspanning een van de belangrijkste redenen waarom mensen investeren in een stoomcabine, zodat ze alle stress en zorgen van het dagelijkse leven achter zich kunnen laten.
Conclusie
Een stoomcabine is een populaire keuze bij het verbouwen van een huis, en biedt een badkamer upgrade en een geheel nieuwe manier om te ontspannen. Bepaalde merken en modellen zijn bedoeld voor installatie buitenshuis, maar deze varianten hebben hun populariteit verloren door het gemak van modellen voor binnenshuis.
Stoomcabines kunnen in verschillende maten worden gekocht om in de meeste badkamers te passen. Sommige modellen zijn ontworpen voor meer dan één persoon en bevatten zit- en massage-eenheden. Er zijn ook stoomcabines die zijn uitgerust met een badkuip onderin de cabine, zodat de cabine kan fungeren als stoomcabine, douche en badkuip.
